tirsdag den 13. januar 2015

Ristet kakao havregryn // SLOWFOOD

En sund start på dagen! 

Her går det godt, vi er begyndt i Fitness for en måned siden.
Mere velvære, styrke, koncentration og godt humør er gået rent ind - Det er fantastisk!

Mange ting er gode at spise til morgenmad, for morgenmaden er jo det vigtigste måltid, som man siger ;-)
Jeg har selv eksperimenteret lidt med en ny slags havregryn. Det begyndte med, at jeg faldt for et billigt salgstrick en lækker pakke Axa havregryn med kakaosmag... hvor kakao så ikke var den reelle smag, men snarere en syntetisk pulveriseret vaniljesmag.
Så jeg tænkte hey, man må da kunne lave nogle lækre kakaohavregryn derhjemme, som rent faktisk smager af kakao. Så det gjorde jeg. Homecoocking FTW!

Opskriften får du her:

5 dl. havregryn
4 tsk. kakaopulver
1 tsk. vaniliepulver
evt. 2 tsk. Nesquick kakaopulver eller lignende
3 spsk. olie

Opvarm olien på en pande, og tilsæt ingredienserne ved høj varme. Rør ofte, for at undgå at brænde det på. tilbered i ca. 5 minutter på panden.
Afkøl derefter og kom i en krukke.


Ingen kommentarer:

Send en kommentar